É uma atriz norte-americana que tem aparecido como convidada e em papéis principais em muitas séries de televisão, incluindo USA High, That's My Bush!, Two and a Half Men, Charmed, She Spies e Undressed. Ela também já apareceu em The Fallen Ones, Reality Check, I Hate My 30's, Las Vegas, Team America: World Police, Single White Female 2: The Psycho; e providencialmente empresta a voz para o personagem "Rio" no jogo de vídeo game Lifeline.

Conhecida mundialmente através de sua personagem "D.D Cummings", da série americana She Spies (As Espiãs), se tornou atriz com o incentivo de sua mãe coreógrafa. Com apenas seis anos de idade, começou a atuar no "Long Beach Civic Light Opera Youth Conservatory" e passou sua juventude atuando em musicais no sul da Califórnia.

Em sua carreira existem participações em vários filmes e séries de televisão, nos Estados Unidos.

Curiosidades:
-A personagem "Princess", que Kristen interpretou na série "That's My Bush!", fez parte do episódio "Super Best Friends", do desenho "South Park". O episódio foi uma sátira sobre a Casa Branca e foi ao ar nos Estados Unidos, no dia 4 de julho, de 2001.

-Kristen é casada desde 2007, com Morgan Langley, o produtor do programa de TV americano "COPS". Morgan Langley é filho do criador do programa, John Langley. Kristen diz, que os dois se conheceram quando ambos tinham quatorze anos e namoravam desde a adolescência.

-Kristen vive até hoje com seu marido, em sua cidade natal, Manhattan Beach.