Rachel True, é uma atriz americana.

Nascida em Nova York, Rachel começou a demonstrar grande interesse em atuação desde cedo, ao assistir as interpretações de sua madrasta, Verona Barnes. Durante sua juventude, participou de diferentes peças de teatro.

Em 1991, True apareceu em The Cosby Show, dando início a uma fileira de empregos como atriz de programas de televisão: Beverly Hills, 90210, The Drew Carey Show, Once and Again, Dream On (da HBO), especificamente.

Por volta de 1993, ela mudou-se para Los Angeles e apareceu ao lado de Chris Rock no filme CB4. Depois de CB4, interpretou Nicole no filme Embrace of the Vampire, juntamente com Alyssa Milano. O próximo filme então seria The Craft, em que atuou como uma adolescente gótica de um coven, junto de Robin Tunney, Neve Campbell e Fairuza Balk. True e Campbell tornaram-se melhores amigas durante as filmagens.

Em Half Baked, de 1998, foi a namorada de um comerciante de marijuana medicinal roubada. True também apareceu em Nowhere, Groove, New Best Friend.

Em 2002, Rachel True formou uma dupla com Essence Atkins para estrelar a comédia da UPN Half & Half. Por três temporadas, ela interpretou Mona Thorne, uma executiva da indústria da música de São Francisco que tenta fortalecer a relação com a meia-irmã, a qual acabara de se mudar para seu apartamento.

True é conhecida por interpretar uma bruxa em ''The Craft''.