J.R. Ramirez nasceu em Matanzas, Cuba. Quando ele ainda era bebê, sua família se mudou para os Estados Unidos e ele foi criado em Tampa, Flórida.
J.R. é mais conhecido por seu papel regular na série de “Jared Vasquez” na série de sucesso da NBC, MANIFEST, produzida por Robert Zemeckis (2018-presente). Antes disso, ele participou regularmente da segunda temporada do sucesso da Netflix JESSICA JONES (2018) e retratou o amado favorito dos fãs “Julio Moreno” em quatro temporadas da série de sucesso de Starz, POWER, que o músico executivo de 50 centavos produz ( 2014-17).
Anteriormente, J.R. estrelou como “Cal” no filme de comédia da Paramount Pictures DRUNK WEDDING, executivo produzido por John Hamburg (2015). Além disso, ele retornou como “Ted ‘Wildcat’ Grant” no programa com melhor classificação da CW, ARROW (2014-15) e como “Dr. A.J. Aquino” no drama da CW EMILY OWENS, M.D. (2013). Ele ganhou notoriedade pela primeira vez como “Diego Hernandez” em HOUSE OF PAYNE, de Tyler Perry, em que se repetiu por duas temporadas (2008-10).