Young@Heart, um coral de vinte e quatro senhores e senhoras da terceira idade, é dirigido pelo exigente Bob Cilman. Em preparação para uma apresentação em sua cidade natal, Northampton, Massachusetts, passam dois meses aprendendo músicas de James Brown a The Clash, uma tarefa muitas vezes difícil para eles, e frequentemente decepcionante para Bob Cilman.

Num dia de descanço, o coral vai até uma prisão da cidade fazer uma apresentação para entreter os internos, que, literalmente, abraçam todos eles após a performace.

A determinação do grupo para que a apresentação final tenha sucesso aumenta ainda mais após o falecimento de dois integrantes durante o período de ensaios.