Vladir Lemos nasceu em 7 de setembro de 1967 em Santos (SP). É formado em Jornalismo pela Universidade Católica de Santos (UniSantos). Iniciou sua carreira em 1992, como repórter da TV Tribuna, em Santos. Fez matérias para os jornais Bom Dia Brasil, Bom Dia São Paulo, SPTV, Jornal Hoje, Jornal da Globo, e para os esportivos Globo Esporte e Esporte Espetacular. Ainda na década de noventa trabalhou para a RBS em São Paulo, e para programas veiculados pelos canais SporTV. Também passou pela TV Bandeirantes e pela ESPN Brasil.

Contratado pela TV Cultura em 1998, foi durante seis anos repórter do programa Grandes Momentos do Esporte e, mais tarde, seu apresentador. Na TV Cultura/SP, é apresentador e editor-chefe do programa Cartão Verde e comentarista de esportes no Guia do Dia. Como comentarista, exerce a função também na ESPN Brasil, desde 2009. Escreve semanalmente para o jornal A Tribuna, de Santos, e edita seu blog no site da ESPN Brasil: o Blog do Vladir.