Você é o que Você Come (You Are What You Eat) é um programa britânico produzido pelo Channel 4 exibido na GNT. Ele apresenta várias formas de dietas ao público apresentado por Gillian McKeith, que em cada episódio seleciona pessoas a perder peso seguindo as dietas impostas por ela. A série teve quatro temporadas.
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Críticas e opiniões sobre Você é o que Você Come