Flavin cresceu em West Hill, um distrito de Los Angeles, e actualmente vive em Beverly Crest, um bairro da mesma cidade. Ela tem seis irmãos, duas irmãs Tricia e Julie, e quatro irmãos, Tom, Pat, Shannon e Mitch. Frequentou El Camino Real High School em Woodland Hills. Seu pai morreu quando tinha 12 anos de idade deixando sua mãe a cuidar de 7 filhos. Começou sua carreira de modelo aos 19 anos na Elite Model Management.

Flavin apareceu como ela mesma em múltiplas entrevistas em estilo documentário, em diversos programas, incluindo Hollywood Women, Good Day Live, American Gladiator, e The Contender – um reality show sobre boxe onde conheceu Stallone. Ela também fez uma breve aparição no Rocky V.

Flavin é também o co-fundadora de uma empresa que vende tratamentos de beleza e cosméticos por meio do Home Shopping Network.

Flavin conheceu Sylvester Stallone em um restaurante em Beverly Hills, quando ela tinha 20 (em 1988). Eles se casaram em 17 de maio de 1997 em um cerimônia civil em The Dorchester Hotel em Londres, Inglaterra, seguido de uma cerimônia na capela Blenheim Palace em Oxford.

Cônjuge: Sylvester Stallone (desde 1997)
Filhas: Sistine Rose Stallone, Scarlet Rose Stallone, Sophia Rose Stallone
Irmãos: Tricia Flavin, Tom Flavin, Julie Flavin, Shannon Flavin, Pat Flavin, Mitch Flavin