Todos os anos, milhares de atletas de todo o mundo reúnem Boston para correr a maratona da cidade, conhecida mundialmente. Mas como correr 42 km se você tiver problemas para fazer isso em torno do quarteirão? Este documentário, exibido na TV pública norte-americana (NOVA), mostra como 13 pessoas sedentárias, através de um programa de treinamento de nove meses, se prepararam para correr a Maratona de Boston.