Melhores amigas, Selena (Danielle Curiel) e sua vizinha Tristian (Jonathan McDaniels) crescem juntas, mas seguem vidas diferentes. Selena vive para dançar, o que ela faz no estúdio sem dinheiro de sua mãe. Tristian é um verdadeiro senhor que trabalha na firma de contabilidade de seu pai autoritário. Quando a estrela pop Blake Andrews (Brandon Mychal Smith) realiza uma competição de dança com $ 100.000 em prêmios em dinheiro e uma turnê, Selena está determinada a ajudar sua mãe a salvar o estúdio de dança. Tristian, feliz por se afastar de seu pai, está pronto para ajudar. Através da magia da dança, Selena e Tristian percebem o amor que têm um pelo outro. Mas quando a mãe de Selena revela notícias chocantes sobre seu pai, sua desconfiança nos homens afasta Tristian. Com a competição de dança se aproximando rapidamente, Tristian e Selena devem encontrar uma maneira de voltar ao ritmo.