O filme se concentra em um lutador de kung fu do interior chamado Qiang, que vai para a cidade grande, onde ele aprende sobre o novo esporte que está varrendo a cidade. Xanda é uma forma híbrida de artes marciais, variando principalmente em kickboxing e grappling. Quando seu amigo Lung está gravemente ferido pelo atual campeão de Xanda Wei, Qiang aprende a combinar seu tradicional kung fu com as técnicas de Xanda para ganhar o campeonato.