Annie, 28 e recentemente divorciada, está fazendo tudo que pode para colocar sua vida de volta nos trilhos. Quando ela decide se juntar a Academia New Life ela está inspirada e animada com sua nova treinadora Alex, 20 e poucos anos, que rapidamente se torna uma amiga. Alex é jovem, bem sucedida e cheia de vida. Mas esse sucesso tem um preço. Infelizmente Alex é psicótica e tem assassinado seus estagiários durante anos.