Ficha técnica completa de A vida sóbria

O consumismo compulsivo é um dos maiores problemas do nosso planeta devido aos seus impactos negativos no ambiente e nas nossas vidas. Paulo mostra-nos como podemos viver uma vida sóbria sem excesso de bens materiais com o Minimalismo, contando com a ajuda de várias testemunhas em que agitação das suas vidas, o stress, a falta de tempo e a sensação de insatisfação fez com que fizessem uma mudança nas suas vidas sendo mais conscientes daquilo que os rodeia, naquilo que consomem das suas relações e naquilo que realmente importa.