Em São Paulo, 15 mulheres descendentes de africanos falam sobre suas vidas. Trabalhando como manicure, secretária, empregada doméstica, cabeleireira, professora ou cozinheira, elas dividem seu tempo também com seu trabalho na escola de samba Camisa Verde e Branco e incorporando deuses nos barracões do candomblé. Ao mesmo tempo em que acompanha suas vidas, é exibida também a preparação da escola de samba para o próximo desfile de Carnaval.