Documentário sobre os XI Jogos da Commonwealth, realizados em Edmonton, no Canadá, em 1978. O filme se concentra em uma variedade de atletas - mergulhadores, corredores, ciclistas - de vários lugares (Quênia, Nova Zelândia, Ilha de Man). Há também um treinador que é um idiota total. Haverá campeões e perdedores, fracassos e sucessos, mas os jogos devem continuar. Parece uma experiência divertida. Paul Cowan optou por se concentrar em oito atletas de quatro continentes, incluindo quatro canadenses: o boxeador de Toronto John Raftery, a ginasta de Winnipeg, Monica Goermann, de treze anos, e as mergulhadoras Linda Cuthbert e Janet Nutter. Também esteve presente o levantador de peso neozelandês Precious McKenzie. Os atletas foram filmados antes dos Jogos, bem como durante a competição nos jogos de Edmonton.