"HELP" é um thriller de horror sobrenatural que utiliza a história de um espírito malévolo que se recusa a deixar o mundo humano e quer vingança para os crimes cometidos contra ele.

O protagonista Vic (Bobby Deol) é um próspero diretor de filmes de terror em Bollywood e é casado com Pia (Mugdha Godse). Pia e Vic estão passando por tempos difíceis no casamento e no meio desta hora problemática eles tem que correr de repente para as Ilhas Maurícios para cuidar do pai doente de Pia. Ao chegar e voltar para a antiga casa familiar, Pia confronta seu distante passado no qual ela não tinha enfrentado desde a época em que ela partiu quando tinha 5 anos de idade.

Logo eles percebem que há algo na casa. Algo antigo e obscuro, que permanece escondido e silencioso. Ele esperou, escondido nas sombras por muitos anos, pronto para atacar novamente. Quando Pia descobrer que está grávida, este espírito sombrio possui Pia e começa a matar brutalmente as pessoas próximas a ela. Enquanto a escuridão se espalha, as coisa começam a ficarem piores e o espírito tenta aniquilar tudo e todos que entram em seu caminho.

Agora Vic deve correr contra o tempo para salvar sua esposa grávida, que parece estar possuida pelo espírito de sua irmã gêmea Dia que morreu quando elas tinham 5 anos. Com a ajuda de um renomado parapsicólogo, Dr. Aditya Motwani, Vic só tem 36 horas para descobrir a a verdade negra e aterrorizante por trás da história da família de Pia, e quebrar a maldição que foi colocado sobre eles. O amor de Vic terá forças para sobreviver ao paranormal com Aditya ao seu lado ou eles vão testemunhar a verdade mais terrível de suas vidas.