Formado em Cinema pela ETIC - Escola de Tecnologias, Inovação e Criação, tem o Curso Superior de Cinema, pela Escola Superior de Teatro e Cinema do Instituto Politécnico de Lisboa., é argumentista e realizador, realizou o videoclip da música "Novo Estado Novo" da banda IK Mux, de 1989, com o qual venceu o primeiro prémio de jovens criadores num concurso da Secretaria Estado da Juventude, foi realizador e argumentista do filme O Mistério da Boca do Inferno (1989).

Foi um dos sócios e fundadores da empresa de escrita criativa Produções Fictícias., humorista desde 1992, começou a escrever para Herman José. foi co-autor dos programas Boião de Cultura, Parabéns, Herman Zap, Herman Enciclopédia e Hora H, Co-autor e criador de Contra-Informação, guionista da série Major Alvega (RTP1), escreveu para o Inimigo Público, a Visão, A Bola e Record.

Entre 2009 e 2011 foi cronista no jornal i, comentador no programa da SIC Mulher Prazer dos Diabos, que, inicialmente, era emitido pelo extinto canal SIC Comédia. Autor, actor e co-realizador dos programas Fogo Posto! (SIC Radical), onde entre varias facetas, consegue, num programa de humor, muito raramente mostrar os dentes e nunca sorrir. Foi protagonista do programa O Humor e a Cidade (RTP 3), em que visitava várias cidades, mostrando os seus monumentos, museus, restaurantes, etc.

Escreveu para o Café Central (RTP 2) e Estado de Graça (telenovela A Paixão do Poder) RTP1. Foi comentador nos programas Inimigo Público TV e Sacanas sem Lei (Canal Q). Autor dos livros Nascido para Mandar - Guia para Chegar ao Poder (Gradiva, 2004), Agenda Política 2006 (Gradiva, 2005) e Depois digam que não vos avisei: Política em 3D (QuidNovi, 2011).