Iniciou seus estudos musicais pelo piano e clarinete, e só mais tarde, já na faculdade começou a estudar canto, embora cantasse desde criança. Sua primeira participação em gravações foi aos 9 anos de idade, porém foi a partir de 1986 que passou a gravar com freqüência, seja com grupos vocais, ou fazendo backing-vocais e participações especiais em trabalhos diversos. Gravou seu primeiro disco solo em 1991, e alguns anos mais tarde, passou a atuar também na área de produção. Nos últimos anos produziu ou participou na produção de trabalhos de artistas como Iveline, Novo Tom, Joyce Carnassale, Coral Unasp, Alessandra Samadello (álbuns infantis), Bárbara & Mateus, Tatiana Costa, e outros. Desde 2003 leciona canto e técnica vocal na Escola de Artes e na faculdade de Educação Artística – Habilitação em Musica – do UNASP-EC.

No mesmo campus é regente-assistente do Coral Unasp, e dirige o Madrigal Vox, composto por professores e alunos de música. Seu ministério inclui apresentações como solista, palestras e workshops sobre música na igreja, além da atuação no grupo Novo Tom, desde 2006. Pós graduada em regência coral, Regina Mota atualmente faz mestrado em Artes Cênicas, pela UNICAMP.
Com mais de 20 anos de carreira, Regina Mota tem trabalhado em diversas frentes no meio da música e possui sete discos gravados. Trabalha na área de produção musical e é professora de canto e pedagogia da voz no Unasp, campus Engenheiro Coelho. Além disso, ainda atua como preparadora vocal do grupo Novo Tom e dos corais Unasp e Academia da Voz.