Estudou Geografia e Planeamento Regional na Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa (FLUL), acabando por ingressar na Escola Superior de Teatro e Cinema de Lisboa. Enquanto aluno da Universidade de Lisboa foi dirigido por Ávila Costa no teatro universitário, salientando peças como Os Carnívoros de Miguel Barbosa (1996) e Cerimonial para Um Massacre de Jorge Lima Alves (1997). Em 1999 recebe formação através do projecto da UNESCO Chair International Theatre Institute - International Workshops of Drama Schools, na Roménia.

Trabalhou nas companhias Pogo Teatro, Companhia Absurda ou Depois da Uma...Teatro. Dirigido por Jorge Silva Melo interpretou integrou o elenco das peças A Queda do Egoísta Johan Fatzer (1998) e Na Selva das Cidades (1999), ambas do alemão Bertol Brecht.

Criou e dirigiu o projecto Ruído (2000), participou e criou com João Meireles Mikado, um espectáculo baseado em textos de Álvaro Lapa, Alberto Cinza e William Burroughs (1999). Com Lúcia Sigalho na Companhia Sensurround, interpretou Dedicatórias (2000). Em 2001 esteve em cena no Teatro da Garagem] Migalhas de um Deus Intratável, autoria e encenação de Carlos J. Pessoa. Em 2006, apresentou-se na Galeria Zé dos Bois com Da Felicidade.

Actor regular em televisão, destacou-se na novela Amanhecer (2003) começando a ganhar destaque na ficção portuguesa (2004 - Queridas Feras, 2005 - Ninguém como Tu, 2006 - Fala-me de Amor). Integrou ainda o elenco dos telefilmes Só por Acaso de Rita Nunes (2003) e Cavaleiros de Água Doce de Tiago Guedes (2001).

Mais recentemente, em 2008-2009, participou na novela da TVI Deixa Que Te Leve. Em 2010, participou na série de cerca de 15 episodios Maternidade, da RTP1.

No cinema apareceu em António, Um Rapaz de Lisboa de Silva Melo em 1999, na curta-metragem de Gonçalo Galvão Teles Outro Lado do Arco-Íris (2004) e em Mouth to Mouth, co-produção internacional de Alison Murray (2004).

Neste momento, efectua a representação como Rui Paredes, na novela da TVI 'Sedução'.